Колесо готовности к задаче
Двенадцать условий в трёх зонах «Окружение», «Цель» и «Я». Колесо из материалов курса к книге Дж. Уитмора «Коучинг».
Цель Найти, какие условия мешают начать или довести дело, и выбрать, что подтянуть в первую очередь.
Когда Откладывание; «не могу собраться»; запуск проекта; работа с сотрудником или командой.
Алгоритм
- Нарисуйте круг и разделите его на три зоны: «Окружение», «Цель» и «Я». В каждой зоне по четыре условия, без которых трудно взяться за дело, поэтому секторов 12. В каждый сектор впишите одно условие.
- «Окружение», то есть внешние условия: время выделено, пространство освобождено, напоминания на виду, инструменты готовы.
- «Цель», то есть понимание задачи: цель ясна, ценность понятна, есть критерии прогресса, задача по силам.
- «Я», то есть внутреннее состояние: настрой позитивный, есть энергия, внимание на деле, а не на себе, первый шаг уже понятен.
- Клиент оценивает каждый сектор от 0 до 10 и закрашивает колесо.
- Посмотрите вместе на провалы: какой сектор сильнее всего тормозит колесо?
- Выберите один-два сектора и спросите: что поднимет оценку хотя бы на балл уже сегодня?
Пример словами клиента
Клиент, 38 лет, третий месяц не может сесть за диссертацию.
«Цель у меня оказалась на девятке, а вот время и пространство на двойке.
Я честно признал, что пытаюсь писать на кухне, пока все дома, и между делом.
Решили начать с самого простого. Два утра в неделю, библиотека, телефон в сумке.
Через неделю колесо стало заметно круглее. Удивительно, что дело было не в лени».
Заметки сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.
Источник: кафотека.рф
