«Жизнь — это…»: метафора и сказка
Работа с терапевтической метафорой. Клиент даёт три определения жизни, соединяет их в свою метафору и пишет по ней сказку.
Цель С помощью метафоры и сочинённой истории помочь клиенту осознать своё отношение к жизни и найти новые смыслы.
Когда Экзистенциальные вопросы, поиск смысла; кризис, застой; клиент любит писать; сказкотерапия со взрослыми.
Алгоритм
- Клиент пишет: «1. Жизнь — это…» и продолжает метафорой, связанной с едой.
- «2. Жизнь — это…»: здесь метафорой служит геометрическая фигура.
- «3. Жизнь — это…»: метафора из области отношений между людьми.
- Клиент перечитывает три определения и подчёркивает в каждом главное слово.
- Из трёх подчёркнутых слов он составляет новое определение жизни.
- В новом определении он выделяет самое важное слово или словосочетание.
- Это слово становится названием сказки: клиент пишет его вверху на обратной стороне листа.
- За 20 минут клиент сочиняет и записывает историю.
- Обсудите: о чём получилась сказка? Что в ней о вас?
Пример словами клиента
Клиентка, 52 года, после развода и отъезда взрослых детей.
«Первое: „Жизнь — это пирог, который печёшь для других“. Второе: „Жизнь — это спираль“. Третье: „Жизнь — это объятие“.
Подчеркнула: пирог, спираль, объятие.
Получилось: „Жизнь — это пирог, который печёшь по спирали, чтобы однажды обнять себя“. Главными стали слова „обнять себя“.
Сказку я написала про пекарку, которая всю жизнь кормила деревню, а однажды испекла маленький пирожок только для себя.
Когда читала вслух, голос дрожал. Это первая история за много лет, где героиня я сама.»
Заметки сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.
Источник: кафотека.рф
