Язык ответственности
Клиент перестраивает свою речь: «я» вместо «это» и «мы», «не хочу» вместо «не могу», «и» вместо «но».
Цель Помочь клиенту присвоить свои чувства, выборы и проекции и увидеть, где он лишает себя авторства.
Когда Безличная речь, обобщения, «все так делают», «он меня бесит»; проекции; ощущение, что жизнь «происходит» сама.
Алгоритм
- Слушайте речь клиента и отмечайте безличные обороты, «мы», «ты» в смысле «я», «не могу», «но».
- Предложите эксперимент: повторить фразу, заменив «это» на «я» (например, «это тревожит» → «я тревожусь»).
- Предложите заменить «не могу» на «не хочу» или «пока не решаюсь» и проверить, какая версия правдивее.
- Предложите соединить части фразы через «и» вместо «но»: «Я люблю его, и я злюсь».
- Для проекций: клиент говорит о другом, а затем добавляет «…и я беру ответственность за то, что так это вижу».
- После каждой замены спрашивайте: что изменилось внутри, когда вы так сказали?
- Подберите вместе одну фразу на неделю, которую клиент будет замечать и переводить на язык «я».
Пример словами клиента
Клиентка, 45 лет, разговор о взрослом сыне.
«Я сказала: «Это невыносимо, когда он не звонит». Психолог попросила сказать то же самое через «я».
«Я не выношу, когда он не звонит». Стало как-то честнее и больнее.
Потом «не могу ему сказать» превратилось в «не хочу ему сказать, боюсь, что он отдалится».
А фраза «он ко мне равнодушен, и я беру ответственность за то, что так это вижу» меня остановила. Я ведь не знаю, что он чувствует».
Заметки сохраняются только в этом браузере на этом устройстве.
Источник: кафотека.рф
